自由に働くスタッフのブログ
結果が来ました
2020.10.21
他のスタッフも書いていますが、このコロナ禍の中に健康診断をしました。
そして、、、結果が届きました。。。
重さが減っているのに、大きく育っているという不思議な結果に、、、
よくよく考えると
重さは筋肉>脂肪と言われています。
筋肉量が減り、脂肪で大きくなったということ。。。
コロナ禍で体を動かす機会が減り、
「出社」がなくなったことやお客様と会うこともなくスーツを着なくなったこともあり
良くない方へまっしぐら。
そんな中、開催は2月ですがマラソンのエントリーに成功。
これをモチベーションに体に鞭を入れていきたいと思います。
スタッフM